Tweet

Paneer parathe 

paneer ke parathe recipe in hindi

paratha recipes

Servings:  6-7 parathe

Ingredients

• पनीर – 2 कप कीसा हुआ
• प्याज़ - 1 बारीक काटी हुई
• हरी मिर्ची - 2 ( बारीक कटी हुई )
• हरा धनिया -
• जीरा - 1 टीस्पून
• गरम मसाला - 1 टीस्पून
• नमक - स्वादानुसार
• तेल – सेकने के लिए
• आटा - 2 कप
• पानी
• नमक - स्वादानुसार

Instructions

1. • सबसे पहले आटा गूथेंगे , आटे में नमक डाल कर पानी से मध्यम आटा गुंथे, ना ज़्यादा सख्त ना ज़्यादा नरम |
2. आटे को अलग रखें , एक बाउल में पनीर ,प्याज़ ,हरी मिर्ची , हरा धनिया ,जीरा ,गरम मसाला डाल कर अच्छे से मिला कर रखें |
3. • अब आटे में से लोई लें कर उसको थोड़ा बेले और बीच में थोड़ा सा तेल लगाये ,भरावन डाले बीच में और चारो तरफ से मोड़ते हुए रोटी जैसा बेले
4. • तवा गरम करें , पराठें को सुनहरा होने तक तेल लगा कर सेकें |
5. पराठें को आचार या दही के साथ सर्वे करें |

Nutrition Facts

paneer ke parathe recipe in hindi

Serves: 6-7 parathe

Amount Per Serving
Calories		111
% Daily Value*
Total Fat 6g		9.2%
	Saturated Fat 3.6g	18%
	Trans Fat
Cholesterol		0
Sodium 1.3g		0.1%
Total Carbohydrate 11g		3.7%
	Dietary Fiber 1g	4%
	Sugars 0g
Protein 2.3g

Vitamin A		Vitamin C
Calcium		Iron

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Suhana Kitchen

Powered by Zip Recipes

6.4.5